Que vontade de provar da minha comida. Então, fiz uma carne assada gostosa.
Cardápio do dia
Café da manhã: shake Herbalife (nutrição completa)
Lanche da manhã: uma maçã
Almoço: batata doce, salada de tomate e carna assada
Lanche da tarde: tapioca com queijo filadélfia e presunto e café com açúcar
Lanche da tarde 2: duas barras de arroz
Jantar: sopa Herbalife
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Deixe aqui seu comentário!